Metode kontrasepsi tanpa pil atau IUD
Metode kontrasepsi alami mencakup beberapa pilihan yang ekonomis dan relatif aman, meskipun kemungkinan besar tidak akan berhasil dibandingkan alternatif lain dan tidak dapat mencegah penyakit menular seksual. Di antara metode tersebut:
1. Cara memantau siklus menstruasi dan menentukan masa ovulasi: Cara ini bergantung pada wanita yang memantau siklus menstruasinya untuk menentukan hari paling subur, kapan kemungkinan hamil meningkat, kemudian menghindari hubungan seksual pada periode tersebut atau menggunakan metode penghalang. seperti kondom. Cara ini paling efektif untuk wanita dengan siklus menstruasi teratur.
2. Indikator ovulasi yang membantu menentukan masa subur, seperti:
– Mengukur suhu basal tubuh, penurunannya diamati sekitar 12 hingga 24 jam sebelum pelepasan telur.
– Perhatikan perubahan lendir vagina yang menjadi lebih kental dan kurang kental.
3. Penarikan: Cara ini mengharuskan pria mengakhiri hubungan intim dan menarik penis dari vagina sebelum ejakulasi untuk mencegah sperma mencapai leher rahim.
4. Menggunakan ASI sebagai metode pengendalian kelahiran: Metode ini mengandalkan hormon yang dikeluarkan selama menyusui, yang berkontribusi dalam menunda kembalinya kesuburan wanita setelah melahirkan. Hal ini dapat disetujui dengan ketentuan belum lebih dari enam bulan sejak kelahiran, siklus menstruasi belum kembali, dan anak sepenuhnya bergantung pada ASI.
Kontrasepsi permanen
Prosedur bedah KB selalu menjadi pilihan bagi mereka yang ingin tidak mempunyai anak seumur hidupnya. Prosedur ini didasarkan pada perubahan fisik yang mencegah kehamilan melalui intervensi bedah yang dilakukan pada pria atau wanita.
Pada wanita, prosedur ini disebut ligasi tuba, yaitu gangguan pada tuba falopi, yang berperan penting dalam proses pembuahan. Prosedur ini dilakukan dengan memotong atau mengikat tabung, yang mencegah sel telur bergerak menuju rahim dan bertemu dengan sperma, sehingga mencegah kehamilan.
Sedangkan bagi pria, prosedur yang umum dilakukan adalah vasektomi atau vasektomi. Saluran tempat keluarnya sperma dipotong atau diikat melalui sayatan kecil yang dibuat di perut bagian bawah. Prosedur ini mencegah sperma mencapai air mani, yang mengakibatkan ketidakmampuan untuk melakukan pembuahan selama hubungan suami istri.
Pilihan kontrasepsi apa yang tersedia?
Metode kontrasepsi bervariasi dan mencakup metode penghalang, seperti penggunaan kondom pria dan wanita, selain diafragma, spons kontrasepsi, dan penutup serviks, yang memberikan perlindungan langsung dan sementara dari kehamilan. Ada metode hormonal yang terbagi menjadi dua jenis: Jangka pendek, seperti pil KB, cincin vagina, penutup kulit, dan suntikan, dan jangka panjang, seperti IUD hormonal dan alat implan, yang dapat bertahan antara tiga hingga sepuluh tahun. Pilihan antara jenis-jenis ini didasarkan pada kebutuhan untuk memperbaharui penggunaan pada tingkat yang berbeda.
Selain itu, sterilisasi merupakan salah satu metode kontrasepsi permanen, seperti ligasi saluran tuba bagi wanita dan vasektomi bagi pria. Ada juga gel vagina dan spermisida sebagai pilihan yang bekerja dengan membuat lingkungan vagina tidak ramah terhadap pergerakan sperma.
Metode kesadaran kesuburan juga digunakan, dimana pengetahuan tentang hari-hari terjadinya kehamilan digunakan untuk membantu menghindari hubungan seksual pada hari-hari tersebut atau menggunakan metode perlindungan tambahan. Kita tidak bisa mengabaikan pembicaraan tentang kontrasepsi darurat, seperti pil pencegah kehamilan, yang digunakan sebagai pertahanan setelah berhubungan intim tanpa perlindungan untuk mencegah kehamilan.
Metode kontrasepsi penghalang
Kondom adalah salah satu alat perlindungan yang paling banyak digunakan selama hubungan seksual, dan sangat efektif dalam mencegah penyakit menular seksual. Penggunaannya menjadi lebih penting bagi orang yang melakukan hubungan seks tidak teratur dengan banyak pasangan.
Kondom wanita melambangkan alat pelindung yang dapat digunakan oleh seorang wanita saat dia memasukkannya ke dalam vagina. Metode ini memberikan kebebasan yang lebih besar bagi perempuan dalam mengontrol metode kontrasepsi.
Diafragma wanita, juga dikenal sebagai diafragma, berbentuk seperti mangkuk kecil dan datar. Itu terbuat dari bahan karet dan ditempatkan di dalam vagina dengan obat yang menghancurkan sperma, mencegahnya mencapai leher rahim. Insulator ini biasanya disesuaikan oleh dokter Anda untuk memastikan kesesuaiannya.
Meskipun metode kontrasepsi ini menimbulkan sedikit efek samping, efektivitasnya mungkin terbatas dibandingkan metode kontrasepsi lainnya.
Bagaimana Anda memilih metode kehamilan yang sesuai untuk Anda?
Saat memilih metode kontrasepsi, pemilihannya harus dilakukan bekerja sama dengan dokter yang merawat. Pilihan ini tergantung pada apa yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda dan apa yang paling efektif dalam mencegah kehamilan. Anda juga dapat bertanya kepada dokter Anda tentang pengaruh menyusui terhadap kontrasepsi, dan bagaimana hal ini dapat memengaruhi pilihan metode yang Anda pilih.
Jenis kontrasepsi yang paling umum
1-IUD
IUD adalah alat kecil berbentuk T yang terbuat dari plastik yang dipasang di dalam rahim untuk mencegah kehamilan. Perangkat ini hadir dalam dua tipe utama: Yang pertama diperkaya dengan tembaga dan yang kedua mengandung hormon. Dokterlah yang dengan hati-hati memasangnya di dalam rahim wanita untuk menjalankan fungsinya.
-IUD Tembaga
IUD tembaga mengeluarkan tembaga dalam jumlah kecil, yang menghambat pergerakan sperma dan mencegah pembuahan sel telur. Kontrasepsi jenis ini bisa tetap efektif hingga sepuluh tahun.
-IUD hormonal
IUD hormonal adalah metode kontrasepsi yang melepaskan sejumlah kecil hormon tertentu untuk mencapai tujuan ini. Ada empat jenis berbeda yang terdapat pada tubuh antara usia tiga dan enam tahun. IUD jenis ini memberikan perlindungan yang tinggi terhadap kehamilan, dan tidak dapat dirasakan setelah dipasang di dalam rahim.
2- Pil KB
Ada berbagai jenis kontrasepsi hormonal yang hanya mengandung progestogen. Beberapa cara ini digunakan selama 21 hari, setelah itu ada istirahat selama seminggu.
